מקום בן / בת הזוג בלידה

בזמן הלידה, דווקא האנשים הקרובים אלינו ביותר מתקשים לעיתים לתת לנו את התמיכה לה אנו זקוקות.

גם הם נמצאים בשטח לא מוכר, מלאי התרגשות ודאגה, ולעיתים חשים חוסר אונים אל מול הסיטואציה, החלטות שיש לקבל,  תחושות שעולות או אפילו ביכולתם לתמוך ביולדת בדרך המיטבית עבורה.

בני הזוג או המלווים אשר רוצים להיות פעילים בלידה חוששים לעיתים שאם תהיה דולה בחדר הם יהפכו למיותרים, אך בפועל ההפך הוא הנכון! 

דולה טובה היא שם בשביל לסייע לשני בני הזוג. היא מנחה את בן/בת הזוג כיצד לתמוך ביולדת. שיתוף הפעולה בין המלווה והדולה יכול לסייע רבות ביצירת אווירה טובה, רגועה ונינוחה, להפחית לחצים ולהעניק תמיכה רציפה ומיטבית ליולדת בשלבי הלידה השונים.

למעשה נוכחות הדולה מאפשרת למלווה להגיע ללידה בצורה נקייה ולהיות חלק מהלידה בהתאם לרצונותיו, ולא להרגיש כי עליו 'למלא תפקיד' בזמן הלידה. כך אתם יכולים שניכם להתפנות מהלחץ והדאגה ולהתמקד ביצירת המרחב השקט והבטוח שיאפשר לכם לצלול אל תוך התהליך ולהתרכז בהולדת התינוק שלכם.

לשם כך חשוב כי המלווה יהיה שותף מלא בבחירת הדולה ובמפגשי ההכנה - בהם נוכל לשוחח, נלמד להכיר זה את זה, לתאם ציפיות ולעבוד יחד על כלים שונים בהם נוכל להיעזר במהלך הלידה - בעיסוי, בתנוחת שונות, ביצירת האווירה בחדר ועוד, כך שגם המלווה ירגיש שהוא חלק פעיל בלידה,  וגם את תחושי שהמלווה נותן מענה לצרכייך.

ובנימה אישית אליך, המלווה -

מעבר לחיבור עם היולדת, בפגישה בין שלושתנו אשמע ואסכם גם מולך מהם הדברים שחשובים לך בלידה. עד כמה ובאיזו צורה את\ה רוצה להיות מעורב\ת וזאת לצורך תיאום ציפיות ביננו. בפגישה, ובהתאם לרצונך ורצון היולדת, נעבור על הנושאים הבאים בהם אתה מהווה חלק משמעותי בלידה:

• עיסוי נכון במהלך הלידה

• סיוע בתנוחות שונות

• עבודה מול הצוות הרפואי

• אווירה בחדר

• זמנים בהם את\ה במנוחה וטעינה

לכל לידה יש את הקצב שלה. עם תחילת הצירים אנחנו נכנסים ל'זמן לידה'.  זהו מרחב מקביל בו השעון אינו רלוונטי ואנו מתנהלים בהתאם לצרכים העולים בכל רגע נתון.

יש לזכור כי לעיתים תהליך הלידה יכול להיות ארוך וממושך.

הידיעה כי אנחנו שניים, יש עוד מישהי בחדר, מאפשרת לך, המלווה, לקחת הפסקה מידי פעם. להתרענן, להתאוור ולהטעין מצברים וכל זאת בידיעה וביטחון שיש בחדר תמיכה נוספת.

הלידה הנה הלידה שלכם. ואני שם להתאים את עצמי לרצונותיכם וצרכיכם. אהיה עבור שניכם לאורך הלידה לתמוך ולייעץ. וכמובן שברגעים בהם תרצו להיות שניכם לבד, אדע לאפשר לכם את האינטימיות והפרטיות הנדרשת לכם.